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周海燕

问

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人生最好的状态:独处知足自洽
独处，与自己温柔相拥。
知足，与内心安然对谈。
自洽，与自我深度和解。

相关问答

#“扰乱人心思的不是那已经发生了的事情，而是关于这些事情的看法。” —希腊斯多葛派哲学家埃皮克提图《指南》#

#你是不是又在深夜崩溃了#

#如果不断受到负面情绪的影响和刺激，却不能自主、自救，就会觉得发生在自己身上的事情，是无法控制的东西，自己只能承受。特别是在这种体验中长大的孩子，会默认这个体验是自己的一部分，长大之后就算有非常好的机会，可以逃跑、反抗，可以强大、幸福快乐，这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面，根本做不出来逃跑、反抗的行为，或者让自己变得更快乐的选择，这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了，想动起来并不是那么容易的事情，需要付出真实的努力和代价。#

#人生的岔路口，每一步都是自己走的#

#心态决定你看待世界的目光#

#慈悲不是委曲求全#

#爱和尊重～#

#今天冬至，你想吃什么？#

#家庭教育的七个大于号#

#谁最爱你！#

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