情绪不是敌人,而是生活的警报器,爱心,接纳它,才能听见内心的信号,读懂它,就能把,崩溃,变成成长的燃料,免费心理咨询

那晓旭

问

情绪不是敌人，而是生活的警报器

。接纳它，才能听见内心的信号；读懂它，就能把“崩溃”变成成长的燃料。

相关问答

#帮你们解决问题，是我最开心的事[呲牙][呲牙]# 1个回答

#接纳人生的不确定#

#情绪价值指的是一个人影响另一个人情绪的能力，比如说有的人令人轻松愉快，有的人总让人难堪别扭，这其中的差别，就在于他们情绪价值的高低。如果别人觉得和你在一起很累，你的情绪价值就低；如果别人觉得和你在一起很开心，你的情绪价值就高。# 1个回答

#新的一天，早安#

#打开心门～#

#自信源于人格#

# 生活中我们见过这样的人：痛苦，无助又无法接纳改变的建议。帮他想办法出主意，都不假思索地摇头：「感觉没用！根本改变不了，只会说XXXX……」。什么都没用，甚至试一下的想法都没有，根本不相信生活还有变好的可能，只有深深的绝望，除非换一个人，否则问题永远都在。但是，如果真在考虑「换人」，对亲密关系就还没真正绝望。否则，人也不用换，压抑情绪也没有用，情绪还在只是短暂的被控制住也不会有幸福感，索性就呆在现在的位置上，忍受痛苦的恒常。我想帮助这样的人。# 2个回答

#不要心存幻想#

#把夜晚还给睡眠#

#原生家庭与亲密关系#

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