十几年前,看到,当下的力量,那本书,于我,有很大的冲击,我们依赖头脑的想法和决断,可是它却不堪一击,很多时候都是妄念,而免费心理咨询

李丽

问

十几年前，看到《当下的力量》那本书，于我，有很大的冲击，我们依赖头脑的想法和决断，可是它却不堪一击，很多时候都是妄念。而我们的身体却与潜意识连接的非常紧密，并且相当诚实。我们的咨询和生活，如果只有头脑，那是远远不够的。每一天我都要花时间连接自己的身体，与它们对话，也让我有很多的收获。

十几年前，看到《当下的力量》那本书，于我，有很大的冲击，我们依赖头脑的想法和决断，可是它却不堪一击，很多时候都是妄念。
而我们的身体却与潜意识连接的非常紧密，并且相当诚实。
我们的咨询和生活，如果只有头脑，那是远远不够的。
每一天我都要花时间连接自己的身体，与它们对话，也让我有很多的收获。

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#感到被伤害时，不要分析对方的动机，更不要辛苦地向对方指出#

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