从心理学的角度看,所谓的,松弛感,就是拥有一定程度的心理空间,有了这个心理空间,我们就能够容纳一些未知事件的发生,并且当免费心理咨询

李良敏

问

从心理学的角度看，所谓的“松弛感”，就是拥有一定程度的心理空间。有了这个心理空间，我们就能够容纳一些未知事件的发生，并且当事情发生时，失控的感觉不会把自己击碎。正因为不担心自己被“击碎”，也就不会通过指责、攻击、诋毁等方式，急着转嫁自身的焦虑和恐惧。

从心理学的角度看，所谓的“松弛感”，就是拥有一定程度的心理空间。

有了这个心理空间，我们就能够容纳一些未知事件的发生，并且当事情发生时，失控的感觉不会把自己击碎。

正因为不担心自己被“击碎”，也就不会通过指责、攻击、诋毁等方式，急着转嫁自身的焦虑和恐惧。

1温暖

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