0571-288834323
周海燕
问
学会拒绝是自我保护的重要能力。温和而直接地表达立场，无需过度解释或愧疚。拒绝时保持礼貌，如"谢谢邀请，但这次不方便"或"我理解你的需求，但无法帮忙"。明确底线能避免消耗性关系，反而赢得尊重。真正的善意不等于有求必应，而是量力而行地付出。练习从小事开始，你会逐渐发现：适度的拒绝，能让生活更清爽，关系更真诚。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5019567个回答
#人际关系# 2227502个回答
#压力太大怎么办# 1407177个回答
#我需要心理咨询吗# 1198367个回答
#职场二三事# 476372个回答
#个人成长# 8035356个回答
#抑郁求助# 446838个回答
#焦虑怎么办# 888141个回答
#心理咨询# 2034269个回答
#一句话描述你现在的心情# 1811401个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
