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郭鑫

问

心理学有个理论；情感账户爱情就像银行账户。每次温柔是存款，每次伤害是取款。余额不足就会破产。我们要警惕这些透支行为。第一敷衍式回应。比如随便都行，你要这么想，我也没有办法；比吵架更伤感情的是冷处理。第2双标试付出，我迟到可以你迟到就是不在乎，长期失衡的关系会慢慢结冰。第三，否定式沟通，比如你怎么这么做，别人都不像你这样摧毁信任最快的方式就是否定对方。情感账户日常存钱指南；第一，每天说一句具体的赞美话。第二，吵架后主动给台阶。不要冷战。第三，记住小事儿效应纪念日礼物不一定贵，但要记住她爱吃的口味。

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#第359天道与术老子说，有道无术，术尚可求也。有术无道，止于术。庄子说，以道驭术，术必成。离道之术，术必衰。《孙子兵法》说，道为术之灵，术为道之体;以道统术，以术得道。古人说，上人用道，中人用术，下人用力。做人最高境界是知行合一、道术兼修。做人的境界是道，做人的技巧是术;道是讲人为什么而活着，术是人为了活着而采取的办法。以道为原则，以术为方法，内外兼修。在心理咨询方面，道与术就相当于基本理念以及人性观和技术之间的关系。很多老师学了很多的咨询技术，但在实际的咨询中运用时并不是很有效，这就是不同的咨询派别都有他们看中的理论和人性观，必须在这两个方面加强学习，因为它们对技术起到指导的作用。学习一个咨询派别，只有在其理论与人性观方面有了深入的学习，且能内化于心，践于行，才能使技术在咨询中发挥其最大效能。# 1个回答