非黑即白的思维,不爱我就是讨厌我,会制造不必要的冲突,试着找到中间立场,这次让我失望,但过去也曾支持过我,允许矛盾共存,免费心理咨询

张雪飞

问

非黑即白的思维（“TA不爱我就是讨厌我”）会制造不必要的冲突。试着找到中间立场：“TA这次让我失望，但过去也曾支持过我。” 允许矛盾共存，关系会更弹性。

非黑即白的思维（“TA不爱我就是讨厌我”）会制造不必要的冲突。试着找到中间立场：“TA这次让我失望，但过去也曾支持过我。” 允许矛盾共存，关系会更弹性。

相关问答

#生命树晚安分享#

#自恋型人格一般有以下一些特征：一、对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱。二、喜欢指使他人，由他人为自己服务。三、自高自大，对自己的才能夸大其词，希望受到特别关注。四、坚信他关注的问题是世上独有的，不能被某些特殊的人物了解。五、对于无限的成功、权力、荣誉，美丽和理想的爱情有非分的幻想。六、认为自己应该享有他人没有的特权。七、渴望得到持久的关注和赞美。八、缺乏同情心。九、有很强的嫉妒心。# 1个回答

#怎样爱自己呢？#

#自由与命运#

#不要对孩子有过高要求要求不高，他说不定会给你惊喜！过高要求意味着压力压力带来不安全感不安全感让孩子成为平庸# 1个回答

#美好才刚刚开始[蛋糕]# 2个回答

#呼吸是呼吸，吃饭是吃饭，喝水是喝水#

#力所能及，保护自己#

#正确认知情绪#

#弱者互相嘲笑强者互相鼓励。#

相关话题

#感情那些事# 5240400个回答

#人际关系# 2314153个回答

#压力太大怎么办# 1447587个回答

#我需要心理咨询吗# 1229434个回答

#职场二三事# 494501个回答

#个人成长# 8591929个回答

#抑郁求助# 464914个回答

#焦虑怎么办# 936779个回答

#心理咨询# 2137724个回答

#一句话描述你现在的心情# 1893230个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号