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王倩倩
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《被讨厌的勇气》里说:“人际关系烦恼的根源,就是把别人的课题背在自己身上。”他为什么敷衍?是不是我哪里不好?——停止这种内耗!成年人的世界,态度就是答案。与其纠结“为什么”,不如问自己“凭什么”——凭什么我要接受这种不对等的关系?
1温暖
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#第428天 唱 好 自 己 的 戏 林语堂先生说:人生不过如此,且行且珍惜! 每个人都是自己生活中的主角,不要总到别人的戏里去扮演配角,实际上就是说你要做好自己,不要总围着别人转!当然我们想还有一种情况,有些人可能试图到别人的戏里去做主角,那就更有问题了! 搞清楚自己想要什么?搞清楚自己能做什么?做好自己!不要围着别人转,也不要期望别人围着你转,不然你的人生肯定会出现问题! 你唱好自己的戏,不要试图给别人当导演。也不要总去配戏。#
#如何接纳情绪?#
#最令人愉悦,最有价值的教养方式是: 我明白,我的孩子是充满力量的创造者,他跟我一样,来到这友情的世界上要开拓美好的体验。我的孩子懂得选择生命中的对比,并享受这么做的益处,以便决定他想要什么,每当孩子因为碰到某件事情而让她更明白自己不想要什么,他就会发出震动频率,希望情况能够改善,在振动实体中这个愿望也会留在他的创造能量涡中。当他注意到内在的情绪引导系统,寻求能给他最好感受的思绪,他就会慢慢偏向他现在的面目,也知道它本来的面目有多么完美。在这些过程中他就能感觉到负责创造自己的实体能带给她怎样的满足感,此外身为他父母亲,我也完全接纳他现在的样子。#
#性格是你的内在关系模式#
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