很多来访者的焦虑都是来自站在山底要山顶,差距太大就开始自我批评和自我否定,于是时间都浪费在了内耗上,回到现实,哪怕迈出一免费心理咨询

于露

问

很多来访者的焦虑都是来自站在山底要山顶差距太大就开始自我批评和自我否定于是时间都浪费在了内耗上回到现实。哪怕迈出一步都是向着山顶更近了一些 ……

很多来访者的焦虑都是来自站在山底要山顶
差距太大就开始自我批评和自我否定
于是时间都浪费在了内耗上
回到现实。哪怕迈出一步
都是向着山顶更近了一些
……

1温暖

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#谁痛苦谁改变，谁改变谁受益#

#麦田守望者#

#讨论父母与孩子的关系，是这样说的： “他们（孩子）借助你来到这世界，却非因你而来，他们在你身旁，却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们有自己的思想。你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天。”——纪伯伦#

#批判性思维#

#心门之外，未有他人#

#爱与自由（我的墓志铭练习）#

#请不要轻易评论每个人的好坏网上曾有这样一段话： “不要评价别人的好坏，因为他们并不影响你吃饭。不要评价别人的德行，因为你不见得比他更高尚。不要评价别人的家庭，因为那和你没有一点关系。不要评价任何人，哪怕是你最看不起的人。” 当你想要评价别人的时候，你要明白，不是每个人的处境都与你相同。他们不需要你来发声，因为他们的遭遇，你根本体会不到。没有人需要你去评价，也没有人期待你去指点。过好自己的生活，努力经营自己的人生，才是我们当下要做的事。正如法国作家杜拉斯说的那样：“我们无法改变所有人的环境，也无法保证所有人都能处在一个能培养出良好性格的环境里，所以，请不要轻易地去评论每一个人的好坏。”# 2个回答

#改變，不是變成另一個人#

#第1899天善良#

#美即好效应#

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