玫瑰,你无法阻止波浪,但可以学会冲浪,乔恩,卡巴金,庆祝,方法,微笑训练,刻意保持微笑,秒,触发面部肌肉与大脑的积极反馈免费心理咨询

郭敬峰

问

你无法阻止波浪，但可以学会冲浪。——乔恩·卡巴金方法：微笑训练——刻意保持微笑10秒，触发面部肌肉与大脑的积极反馈机制

#情绪管理#情绪疏导#压力管理#压力疏导

[玫瑰]你无法阻止波浪，但可以学会冲浪。——乔恩·卡巴金
[庆祝]方法：微笑训练——刻意保持微笑10秒，触发面部肌肉与大脑的积极反馈机制[太阳]#情绪管理#情绪疏导#压力管理#压力疏导

[玫瑰]你无法阻止波浪，但可以学会冲浪。——乔恩·卡巴金
[庆祝]方法：微笑训练——刻意保持微笑10秒，触发面部肌肉与大脑的积极反馈机制[太阳]#情绪管理#情绪疏导#压力管理#压力疏导

[玫瑰]你无法阻止波浪，但可以学会冲浪。——乔恩·卡巴金
[庆祝]方法：微笑训练——刻意保持微笑10秒，触发面部肌肉与大脑的积极反馈机制[太阳]#情绪管理#情绪疏导#压力管理#压力疏导

2温暖

相关问答

#亲子教育：#

#弱是常态，无需羞耻#

#人与人最好的相处模式是兼容#

#如何摆脱“比较”#

#为什么你那么好，还总是被伤害。#

#培养孩子其实也很简单，陪着孩子一起走就好。#

#【2024.3.6分享】凡事发生，皆有利于我#

#温暖亲切，用心聆听#

#【3月23日分享】认识和接纳自己#

#想要孩子自律，需要父母用方法去引导，用关爱去浇灌。#

相关话题

#感情那些事# 5246500个回答

#人际关系# 2316800个回答

#压力太大怎么办# 1448683个回答

#我需要心理咨询吗# 1230344个回答

#职场二三事# 494901个回答

#个人成长# 8607419个回答

#抑郁求助# 465385个回答

#焦虑怎么办# 937930个回答

#心理咨询# 2140686个回答

#一句话描述你现在的心情# 1895681个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号