你对伴侣所有的指责和挑剔,都是对自己阴暗面的投射,免费心理咨询

邢松

问

你对伴侣所有的指责和挑剔，都是对自己阴暗面的投射！

你对伴侣所有的指责和挑剔，都是对自己阴暗面的投射！

2温暖

相关问答

#好的咨询关系#

#内耗型人格#

#四种依恋类型在恋爱时的表现#

#两年之痒/第一个离婚高峰期#

#每日分享-20251023#

#我们都不例外#

#对改变抱持错误的期待改变一定会按部就班发生：有这种期待是很正常的，你会觉得一旦你开始努力改变自己，成功就会慢慢地累积，而且一切都会随着时间而变得越来越好，就彷佛你在攀爬阶梯，一次一步，持续地往上升。但是大多数真正的改变并不会这样发生，相反地，它是一阵一阵地来临，可能前进两步，接着又后退一步。重点就在于退步的时候要继续努力，坚持不懈，直到你又开始往前一步。挫折等于失败：一旦遇到挫折，就会觉得自己失败了。这种感觉相当危险，因为失败的感受很容易变成对自己的愤怒。然而，对自己生气是进步的大敌，你很有可能会因为对自己生气而偏离了原本的目标或是开始退缩。如果偏离目标，干脆就放弃：在改变的过程中，偶尔偏离目标是很正常的。如果你试着好好吃东西、好好运动、或是改变任何长期以来的行为或习惯，偶尔偏离目标的机率是很高的。就算这件事情真的发生了也没关系，只要没有半途而废，偶尔偏离目标对最后的成功并不会造成什么伤害。 #

#回忆总是有一份忍俊不禁#

#你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。#

#安全感就是健康的自恋#

相关话题

#感情那些事# 5924023个回答

#人际关系# 2571926个回答

#压力太大怎么办# 1571249个回答

#我需要心理咨询吗# 1315939个回答

#职场二三事# 545457个回答

#个人成长# 10286824个回答

#抑郁求助# 514884个回答

#焦虑怎么办# 1078062个回答

#心理咨询# 2465946个回答

#一句话描述你现在的心情# 2153589个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号