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胡艳丽
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不负遇见,心存感激,所遇皆温暖,努力有果,继续迎难而上~加油
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#瑜伽是从创伤中恢复的最有效方法之一#
#温暖亲切,用“心”聆听#
#珍惜自己 爱护自己#
#希望你快乐#
#“相”由心现,“病”由心起!#
#女人,请记住,你的本性是富饶,你的本源是创造#
#第173天 心理咨询的目的 第一,需要帮助者必须寻求别人的帮助。 所谓心理咨询,就是一个人在另一个人的邀请下,进入他的内心世界,帮助他解决困难。 第二,心理咨询不是帮人解决问题,而是能够帮助人学会接受和应对问题。 第三,心理咨询可以让人学会自助。 第四,心理咨询可以使人心胸开阔,格局大,从而能够更好地应对今后所面临的一些问题。 如果我们的心胸格局是一盆水,我们遇到的困难是一座小土山,那么,遇到这个山后,我们就会翻了;可是如果我们的心胸是大海,是太平洋,那么一个小土山落进去又会怎么样呢? 所以,当一个人心里只有自己一个人或几个人的利益纠葛的时候,他的心理格局也就像一盆水或者一池水;而当一个人不再纠结于一个人或几个人的利益,而是想到了整个社会的时候,他的心胸就类似大海了。#
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#我心里难受应该抱怨吗?#
#人际关系 与人打交道,这是绝大部分人终身都要面对的一件事。有些人很小时候就已经解决了,而有些人却要一身去面对的这个问题。 有时候他们碰到的问题是伙伴之间。有些人是在职场和同事之间,也有是上下级的相处。 也有是和自己亲密的人之间存在的问题。 人际问题,说开了,是和彼此的需求是否能获得及时满足相关的一个问题。为何要人际相处。为了表达自己的需求嘛。 我们现在提全球化共同体。这是上升到国家层面的人际交往。 这个交往要彼此需求得到满足。如果一方没有满足,就无法维持。比如退群 如何交往总是一方获利而另一方没有,就很难维持 所以要有共赢模式 或者叫做同理心 这是人际交往能维持的根本所在。#
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