郭敬峰
坚持积极的思考,能让我们更好地面对生活的挑战。 方法:替代性活动——用30分钟阅读或拼图替代刷手机,减少信息过载带来的烦躁感
[玫瑰]坚持积极的思考,能让我们更好地面对生活的挑战。
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2温暖
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