当意识不思考,不评判的时候,我们就会平静下来,这被称作完美的镜子,只有这个时候,我们才能看清真相,免费心理咨询

吴云

问

当意识不思考、不评判的时候，我们就会平静下来，这被称作完美的镜子，只有这个时候，我们才能看清真相。

1温暖

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# 分手后不甘心还是放不下？最近老师在整理咨询手稿时发现，很多来访者在恋爱分手后，大多数会反复沉浸在伤感和负面情绪中走不出来，常常感觉“我很想他”“我很爱”……老师，分手后我那么难过，好想挽回。老师想请她在心里问自己三个问题：一、分手后，提起对方，你更多的是想念还是抱怨？二、如果对方想要复合，你是毫不犹豫的答应，还是需要再作考虑？三、假如对方有了新的恋情，你还是单身，你生气还是祝福？看完这三个问题，你心里应该早有了答。你为什么难过，这种难过的感受包含了什么……# 2个回答

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