你以为你学了心理学,你以为你什么都懂,你知道你不开心的原因,你知道你产生这样情绪背后的底层逻辑,你沉醉于倾诉,可就是走不免费心理咨询

谭宁

问

你以为你学了心理学，你以为你什么都懂，你知道你不开心的原因，你知道你产生这样情绪背后的底层逻辑，你沉醉于倾诉。。。。。。可就是走不出来这个坑，或者上两步退三步。还不如什么都不懂的老大爷，没有什么是一套农活解决不了的，没有什么是蹲墙根晒太阳晒不透的，你所谓的各种疗法可能还不如一袋旱烟，你所谓的各种心理学名词可能成为你的知障。那你该怎么办？

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#心理咨询能提供什么帮助？如何练习内观？#

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