人最怕,莫名其妙的生气,明明可以摆个笑脸,偏偏要自己找气生,人总想发脾气,或许不是他人做了什么,而是自己太空,太贪,太闲免费心理咨询

王倩倩

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人最怕，莫名其妙的生气。明明可以摆个笑脸，偏偏要自己找气生。人总想发脾气，或许不是他人做了什么，而是自己太空，太贪，太闲。想做的事，不去做，只抱怨；做不到的事，非惦记，非不甘；做过的事，不坦然，非怨恨。不要乱发脾气，发脾气之前，先控制自己，没必要，无所谓，已过去。你脾气好了，好事就来了，财也就到了。不要把自己活成歇斯底里的样子，不要一次次因为情绪折磨他人，也毁掉自己。不发脾气，只发财。人生，短短数十载，要活得豁达，活得快乐，不要干涉他人命运，不要自我加码。情绪这种东西，可控，多笑一笑，多看几页书，多喝几口茶。稳下来，除了生死，人生无大事，皆可放过。

人最怕，莫名其妙的生气。明明可以摆个笑脸，偏偏要自己找气生。人总想发脾气，或许不是他人做了什么，而是自己太空，太贪，太闲。想做的事，不去做，只抱怨；做不到的事，非惦记，非不甘；做过的事，不坦然，非怨恨。

不要乱发脾气，发脾气之前，先控制自己，没必要，无所谓，已过去。你脾气好了，好事就来了，财也就到了。不要把自己活成歇斯底里的样子，不要一次次因为情绪折磨他人，也毁掉自己。

不发脾气，只发财。人生，短短数十载，要活得豁达，活得快乐，不要干涉他人命运，不要自我加码。情绪这种东西，可控，多笑一笑，多看几页书，多喝几口茶。稳下来，除了生死，人生无大事，皆可放过。

相关问答

#破坏型愤怒的心灵处方 “哼，不让我玩游戏，那我删除电脑上所有的游戏！” 你并不是隐忍或独自吞下自己的愤怒的那类人，你总是用一种更隐蔽的方法来表达自己的愤怒。心理描述你不喜欢面对面的斗争，但你也并不是一个会被轻易击败的人。当人们觉得自己正面抗争不过别人时，就会变成“隐秘的愤怒者”，偷偷地对别人进行攻击。你的确能经常挫败他人。你生活的目的是不让别人得到他们想要的东西，而不是努力争取让自己得到幸福。这种破坏型愤怒带来的结果就是：双输。心理处方允许自己生气。告诉自己，愤怒是你告诉别人，你已经对他的摆布感到厌倦的一种方式。为自己争取。与其采取故意不交工作报告或者故意开会迟到，你不如鼓足勇气告诉老板，你长期以来超负荷的工作量已经超出了你所能承受的范围，或者你和一个同事之间的矛盾已经不可调和了。这的确不容易，不过重新找份工作也同样不容易。学会掌控。如果你因为被寄予了过高的期望，却无法达到而感觉不舒服，你可以尝试不去转变成破坏型愤怒者，而是在此之前做些努力来改变自己的现状。比如你无法独立承担房贷或家中的经济支出，你应该告诉伴侣你需要他的支持和付出，而不是一边随便再找份工作努力维系，一边却充满怨气经常对家人发脾气。# 1个回答

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