亲爱的伙伴们,你是否想过,现实从来不是对抗的敌人,而是照见真相的镜子,顺应它,你会被温柔托举,如果对抗只会撞得头破血流,免费心理咨询

刘慧

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问

亲爱的伙伴们，你是否想过——现实从来不是对抗的敌人，而是照见真相的镜子？顺应它，你会被温柔托举；如果对抗只会撞得头破血流。但现实究竟是什么？它不是远方的缥缈幻想，而是此时此刻真实的存在。你是否有勇气为当下的自己和生活打一个分 60分的自己：也许你自己认为只算是及格。但这是你对现实清醒的认识。承认工作有瓶颈、关系有摩擦、能力有边界。不是自我否定，而是直面现实的第一步。敢于对自己说，我现在不够好，但我是在认真活着的人，现实奖励的从来不是完美，而是真实。接纳才是改变的起点别小看这个面对及格分的勇气。 70分的自我认可，请用力夸夸自己，你好厉害。是独立完成了棘手的任务，在崩溃边缘依然撑住了生活？还在步履蹒跚的坚持往前走。70分，不是终点，而是你值得被看见的宣言。现实从不会辜负一个认真对待自己的人。 80分清醒的自我认知。能打到80分，你早已是璀璨的明珠。你们已经在擅长的领域发光，把日子过出独特的质感，但从不陷入我无所不能的狂妄。最需要警惕的是90分幻觉，本质上是在做全能梦，你的内心总在书写，我必须完美，世界必须按我想的运转。婴儿般的自恋，只会让你在现实撞击中遍体鳞伤。 100分只存在于童年的幻想。现实从不会惩罚不够好的人，奖励的是敢于拥抱真相的勇气。下次打分时，请记得：60分是底气，70分是动力，80分是清醒，而避开90分的幻觉、看透100分的虚幻，我们要把每一个当下，活成最好的现实。真正的成熟，是懂得我有局限，但我在成长接受自己不是无所不能，这才是走向真正强大的开始。

1温暖

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刘慧

咨询师

1个月前

谢谢！