张雪飞
你焦虑的不是未来,而是用过去的经验预测未来的自己。那个曾经跌倒的你,如今已带着疤痕长出新的智慧。下次焦虑来袭时,试着问:"如果是我最好的朋友面临这个处境,我会怎么安慰TA?"
你焦虑的不是未来,而是用过去的经验预测未来的自己。那个曾经跌倒的你,如今已带着疤痕长出新的智慧。下次焦虑来袭时,试着问:"如果是我最好的朋友面临这个处境,我会怎么安慰TA?"
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