有一些来访说,不知道为什么,自己经常因为一些小事情跟别人生气,就像一本书里说到的,如果把,小事情看做蚂蚁,那情绪就是背后免费心理咨询

付伟丽

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有一些来访说，不知道为什么，自己经常因为一些小事情跟别人生气。就像一本书里说到的，如果把小事情看做蚂蚁，那情绪就是背后的大象。我们对于事件的认知，和与他人的互动方式是有自己的模式的，如果能够看到自己的模式是怎么来的，就知道如何调整了。

有一些来访说，不知道为什么，自己经常因为一些小事情跟别人生气。就像一本书里说到的，如果把小事情看做蚂蚁，那情绪就是背后的大象。我们对于事件的认知，和与他人的互动方式是有自己的模式的，如果能够看到自己的模式是怎么来的，就知道如何调整了。

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#来访有个姑娘，她认认真真的爱一个人，每天为这个人想很多，考虑很多，满脑子都是对方。她的心里有两个人的未来。期待太多，失望也太多，男人开始有各种借口，各种理由。女孩哭着说:老师，他骗我，我都知道。我和他说，和他吵，可他还是骗我。为什么不能直接说分手？这样真的对得起我吗？后来女孩和我咨询的时候也不哭了，平淡的让人心疼。她不在吵了，也不在拉着男人说了，男人说什么她也不反对，也不拆穿。她把所有的委屈打包装了起来，也慢慢的把未来的期盼浇灭了。成长的过程都不舒服，带着眼泪和痛苦。如果觉得天生就应该拥有一切美好，那么只能说做梦，傻的可爱。有时候碰到适合自己的人和玩扫雷游戏一样，开了几局都不顺，可有一局就特别顺，就成功了。可不经历前面的几次败局又怎么可能有后来的成功。输就就输了，红尘里的凡人，不需要挖自己祖辈的错，踏踏实实的擦擦眼泪，收起软弱，让自己更好，像星辰一样闪烁。到时候可以潇洒的说，闪瞎你的狗眼也碰不到了（并非仇男呀！）。# 1个回答

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