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沙桂华
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宽恕别人并不是为了那个伤害我们的人, 而是为了让我们不再将注意力一直放在“我们受到的伤害”上, 让怨恨、愤怒这些使我们身体受到伤害的情绪慢慢消失, 让健康回来。
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#今天一天带了两场活动,一场沙画曼陀罗,一场《时间长河》自由绘画。全部为辞旧迎新的活动。感悟如下: 2020年,我们把自己的时间铺满已经很不易,和他人有深度链接需要彼此的信任,才可以在各自的内心放一片云、一束光、一杯酒、一个拥抱。当彼此用不熟悉、略带生涩的脚步在对方的心灵空间小心翼翼的踏出、可能不小心碰到对方的痛处、可能不小心闯到对方的秘密基地,需要允许和包容。#
1个回答
#心平能愈三千疾#
#在心里长出绿意#
#每天看见一点点#
#心理咨询可以帮助ta人实现如何做到#
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