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那晓旭
问
《情绪的“遗传”》
情绪，如同身体的信号，有正有负。然而，当负面情绪被压抑，它并不会凭空消失，而是悄悄藏匿在身体深处。
心理学有个词代际传承，就是父母的情绪会传给孩子，孩子又传给她们的孩子。
情绪不是孤立的，它会在家族中代代相传。我们不能让负面情绪成为孩子成长的负担。学会释放，让情绪流动，才能切断这隐秘的“遗传链”，给孩子一个轻松的心灵起点。
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