情绪的背后是需要被看见无法表达的需求,免费心理咨询

金莉

问

情绪的背后是需要被看见无法表达的需求

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相关问答

# 生活中我们经常会遇到不顺心的事，这些事总会影响我们的情绪。有时候，事情已经过去很久了，可是每每想起，不爽的情绪依旧会不容忽视地出现。这样不爽的情绪累积多了，就会影响到我们的工作和生活。我们的大脑是有优先的，它总把情绪放在第一位。当我们处于比较严重负面情绪中时，大脑就很难理性理智地工作啦。我们的工作效率也会降低啦，甚至学习、工作或者生活完全不在状态。所以，找咨询师把烦乱的思绪整理整理，给心理腾出些空间，让自己清醒地生活，是不是很重要？！#

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#什么是真正的成长#

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#【心理学小知识】——罗森塔尔效应（关于学生成绩变好）# 1个回答

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