首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
黄素霞
问
如果女性有四条命:生命、使命、慧命、天(灵)命 我们哪个活出来了?哪个还没活出来? 早上被这个内容触动,忍不住想写下来,可以一起来叩问自己的内心。共勉!
写回答
提交回答
相关问答
#家和万事兴2#
#孩子都是天生的观察者#
#过好每一天#
#情说Day27天#
#最近接的咨询差不多都跟成长环境有关#
#以正念觉照,拥抱愤怒!#
#灵魂伴侣长啥样/婚姻情感#
#见天地 见众生 见自己#
#(四)增强调控自我承受挫折适应环境的能力 对于中小学生而言,调控自我、承受挫折、适应环境是三种相辅相成的能力。随着时代的发展、中小学生面临着更多环境的改变,这里的环境包括自然环境,也包括社会环境,还包括个体的内部环境,这客观上要求中小学生必须提高适应环境的能力。对环境适应不良不利于学生身心的健康发展,还会使学生受挫,这就要求中小学生提高承受挫折的能力。而面对挫折应该如何处理,这就涉及调控自我的能力。 变化的环境包括自然环境、社会环境及个体的内部环境。这里的自然环境指的是与学生相关的客观存在的自然界环境,例如,随着社会开放度的不断提升,有些学生会离开家乡到其他地方的学校学习,这些气候环境和地理环境的改变对学生来说就是自然环境的改变;社会环境指的是整个社会的风气、习惯、思想等方面,对于中小学生而言,他们接触最多的是学校范围内的社会环境,如学校的校风、班级的凝聚力等;个体的内部环境指的是个体思想层面的特征,如个体的人生观、价值观等。这些环境的变化要求学生不断提高适应环境的能力。 如果对环境适应不良,便会遇到挫折,例如,学生从小学升入初中,如果对新的学习环境适应不良,便会产生学习成绩不佳、人际关系不良等诸多后果,从而使学生产生挫折感。尽管挫折对于个体也并非没有积极意义,例如,通过对挫折的反省和总结能够积累相关的经验,挫折也可以激发学生锐意进取的精神并磨砺学生的意志;但长期体验挫折也会阻碍学生身心的健康成长,因此心理健康教育要提高学生的挫折承受能力,即提高学生的逆商。同时,面对挫折,一方面要提高学生承受挫折的能力;另一方面也要帮助他们学会调控自我,通过对自我的调节和控制来克服挫折的不利影响。因此,心理健康教育将增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力作为具体目标之一。#
#温暖亲切,用“心”聆听#
相关话题
#感情那些事#
5021944个回答
#人际关系#
2228486个回答
#压力太大怎么办#
1407663个回答
#我需要心理咨询吗#
1198757个回答
#职场二三事#
476525个回答
#个人成长#
8041672个回答
#抑郁求助#
446985个回答
#焦虑怎么办#
888588个回答
#心理咨询#
2035598个回答
#一句话描述你现在的心情#
1812472个回答
推荐咨询师
60"
周文平
持证11年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
38
人
评价
2
条
复购
18%
31"
贾艳宇
持证14年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
407
人
评价
397
条
复购
80%
24"
于颖新
持证20年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
187
人
评价
13
条
复购
22%
39"
陈芹
持证7年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
154
人
评价
17
条
复购
56%
17"
李律
持证1年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
131
人
评价
19
条
复购
59%
查看更多