原生家庭不是,痛苦之源,而是我们了解自己行为和处事模式的重要途径,我们的父母也有自己的原生家庭,也可能无法避免原生家庭带免费心理咨询

王冰

问

原生家庭不是“痛苦之源”，而是我们了解自己行为和处事模式的重要途径。我们的父母也有自己的原生家庭，也可能无法避免原生家庭带来的阴影或创伤，他们自顾不暇，更不用说帮我们远离阴影了。所以，分析原生家庭带给自己的影响，并不是为了对父母抱怨和指责，因为他们养育我们已经是尽职尽责了。我们追溯原生家庭的成长经历，更多的是为了分析和了解自己的心理机制，消除和修补潜意识里的阴影和黑洞。

原生家庭不是“痛苦之源”，而是我们了解自己行为和处事模式的重要途径。我们的父母也有自己的原生家庭，也可能无法避免原生家庭带来的阴影或创伤，他们自顾不暇，更不用说帮我们远离阴影了。
所以，分析原生家庭带给自己的影响，并不是为了对父母抱怨和指责，因为他们养育我们已经是尽职尽责了。我们追溯原生家庭的成长经历，更多的是为了分析和了解自己的心理机制，消除和修补潜意识里的阴影和黑洞。

2温暖

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#照见更深的自己# 1个回答

#自以为是的#

#愤怒引发愤怒，伤害引发伤害当一个人身处愤怒之中时，她会有一种想要毁灭全世界的感觉。愤怒之火熊熊燃烧，她会选择一个可以投射愤怒的对象，会毫无同情心，怜悯之心，并且也不可能意识到自己的残忍、过分或者不公正。如果真的如她所愿，能将这世界烧的片甲不留，那么她自己也会一样，被这愤怒的火焰吞噬，直至化为灰烬。当一个命运的受害者，不受控制地用他的愤怒对你施害时，尽量不要从从一个“受害者”，变成一个“施害着”。# 1个回答

#关系的伊始#

#第1816天耐心点#

#保持距离感#

#多求则乱，知足者富#

#谁痛苦，谁改变；谁改变，谁受益#

#理想是希望的种子#

#《如果你爱我》萨提亚请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦我在你的爱里滋养、成长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的富足与那爱的源头连接，永不枯竭永远照耀请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里#

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