当感到精力充沛,积极乐观时,通常是心理能量充足的表现,而当感到疲惫,焦虑,无法集中注意力时,往往是心理能量枯竭的信号,在免费心理咨询

曹巧玲

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问

当感到精力充沛、积极乐观时，通常是心理能量充足的表现；而当感到疲惫、焦虑、无法集中注意力时，往往是心理能量枯竭的信号。在繁重生活中，学会为自己心理充电，才能更好地面对生活中的风风雨雨。

1温暖

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1年前

21"

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