史婧雅
我们通常认为,快乐的时光一定是短暂的。其实,你完全可以过得既快乐又漫长,每天开开心心却又度日如年。 回忆一下小时候的暑假,是不是每天都很快乐,却长得就像过完了一生? 反观现在,我们没有了小时候的快乐,时间却过得越来越快。 我们之所以觉得快乐的时间过得很快: 一是因为你的快乐太千篇一律。就像你的手机里拍了很多一样的照片,系统会不断提示你删除相似图片,大脑也一样。如果你每天都过着一样的生活,哪怕你天天都很快乐,大脑也会自动压缩删除同类记忆,让你觉得快乐的时间过得特别快。 二是太满足于快乐本身,对未来没有更多的期望。痛苦的时间过得慢这种感觉,其实就是逃离痛苦的强烈期望带来的。 主观时间的快慢其实只和两件事有关:回忆和期望。
相关话题
#感情那些事# 3888394个回答
#人际关系# 1791959个回答
#压力太大怎么办# 1200786个回答
#职场二三事# 387321个回答
#个人成长# 5393357个回答
#抑郁求助# 360517个回答
#焦虑怎么办# 669712个回答
#心理咨询# 1511306个回答