在生活中,我们总是习惯性地对自己说,再坚持一下,别想那么多,你应该更努力,可我们从来没有停下来问过自己,我真的还撑得住吗免费心理咨询

卢玉兰

问

在生活中，我们总是习惯性地对自己说“再坚持一下”“别想那么多”“你应该更努力”。可我们从来没有停下来问过自己：“我真的还撑得住吗？我需要什么样的帮助？” 成长的第一步，其实是学会和自己和解。接纳自己的不完美，允许自己有情绪，有脆弱，有不如意的时刻。只有当你学会拥抱自己的一切时，你才会发现，那些让你痛苦的东西，并没有想象中那么可怕。

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#学会爱自己#

#与孩子共同成长#

#心理咨询师的任务就是帮助来访者不断发现和体验完整的自己#

#不定义不迎合不证明#

#真正的孤独#

#生而为人，我们都有过为自己的平凡，感到无力的时候#

#如果不允许尖锐的声音，那么温和的声音也会变的尖锐#

#每天一张赋能卡#

#在孩子发展的过程中，如果出现大人非常不愿意看到的情况，比如沉迷手机，家长要细心耐心地对待。强势禁止，而未找到原因所在，很大的可能就是，孩子无法自拔。# 1个回答

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