在生活中,我们总是习惯性地对自己说,再坚持一下,别想那么多,你应该更努力,可我们从来没有停下来问过自己,我真的还撑得住吗免费心理咨询

卢玉兰

问

在生活中，我们总是习惯性地对自己说“再坚持一下”“别想那么多”“你应该更努力”。可我们从来没有停下来问过自己：“我真的还撑得住吗？我需要什么样的帮助？” 成长的第一步，其实是学会和自己和解。接纳自己的不完美，允许自己有情绪，有脆弱，有不如意的时刻。只有当你学会拥抱自己的一切时，你才会发现，那些让你痛苦的东西，并没有想象中那么可怕。

相关问答

#爱是可以获得的#

#一个人对你冷了，代表什么呢#

#正如尼采所说,一个人的本质可以被定义为给人以承诺的能力,信念是人类生存的条件之一。与爱有重大关系的是对自爱的信心,对他人产生爱的能力及其可靠性的信心。相信他人的另一层意思,是(关于)我们对他人潜力的信任。这种信任存在的最基本的形式是母亲对其新生婴儿的信任:他将会生存、成长、走路和说话。但是,孩子这方面的发展很规律,不需要持多大的信任。人需要对也许发展不出的潜能抱有信任,如爱的潜能、幸福的潜能、运用其理智的潜能和更为特殊的潜力,如艺术才能。它们像是一粒粒种子,只要给予它们以生长的适宜条件,便会破土而出,蓬勃发展,否则便会窒息。 ----弗洛姆#

#感受当下的幸福第121天#

#16种认知偏差是十：贴标签或贴错标签#

#只有当你寻找到内心的平静，你才能真正与他人联结。#

#每个人追求快乐的异曲同工之处是……#

#感受当下的感受，是一种难得的自由#

#亲子关系的问题根源#

#如何发生改变#

相关话题

#感情那些事# 5021663个回答

#人际关系# 2228374个回答

#压力太大怎么办# 1407599个回答

#我需要心理咨询吗# 1198704个回答

#职场二三事# 476513个回答

#个人成长# 8040885个回答

#抑郁求助# 446969个回答

#焦虑怎么办# 888534个回答

#心理咨询# 2035420个回答

#一句话描述你现在的心情# 1812333个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号