陈海霞
当我们为“做还是不做”之类的选择烦恼,我们第一时间的情绪通常是“畏缩”或是“贪欲”。而经过“合理化”流程,无论我们找到怎样的理由,畏缩或是贪欲都会就此被压抑下去,我们掉进悲苦或是冷漠。若是对此没有觉察,我们可能会长时间地困在其中,但若是我们能够觉察,我们就可以避免压抑,实打实地释放“畏缩”或“贪欲”
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