当我们为,做还是不做,之类的选择烦恼,我们第一时间的情绪通常是,畏缩,或是,贪欲,而经过,合理化,流程,无论我们找到怎样免费心理咨询

陈海霞

问

当我们为“做还是不做”之类的选择烦恼，我们第一时间的情绪通常是“畏缩”或是“贪欲”。而经过“合理化”流程，无论我们找到怎样的理由，畏缩或是贪欲都会就此被压抑下去，我们掉进悲苦或是冷漠。若是对此没有觉察，我们可能会长时间地困在其中，但若是我们能够觉察，我们就可以避免压抑，实打实地释放“畏缩”或“贪欲”

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