答,注意到情绪欲望的时候,你可以尝试祝福它,比如,愿你无拘无束,百无禁忌,想象一下自由的样子,然后祝福情绪欲望就像你想象免费心理咨询

陈海霞

问

答：注意到情绪欲望的时候，你可以尝试祝福它。比如“愿你无拘无束百无禁忌” 想象一下自由的样子，然后祝福情绪欲望就像你想象的那样自由，应该很容易找到感觉的

1温暖

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