每个人都拥有时间,但不是每个人都懂得珍惜,或许你会认为自己还年轻,再等等也不急,可是,人生又有多少正当年,别等到暮年才感免费心理咨询

曲燕

问

每个人都拥有时间，但不是每个人都懂得珍惜。或许你会认为自己还年轻，再等等也不急。可是，人生又有多少正当年？别等到暮年才感叹年华的流逝。把握当下，才会拥有精彩的人生。

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#觉察并正视嫉妒#

#好的人生可曲可直#

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#当我们被极端化思维所限制的时候，看到的世界是“非黑即白”的。极端思维表示全或无，要么做到完美，要不就完全失败，中间的情况是不存在的。怀有极端思维的人们，常把自己所处的情境想象成“要是不……就……”，即使在非常复杂的情况下，也看不到其中的灰色地带。这是造成消极想法的原因之一，也是最难克服的一种情况。#

#做自己情绪的主人#

#最大的谎言#

#关于界限，可能你并不知道……#

#跳出自己的思维框架，会看到更多可能#

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