有些人很难面对自己的嫉妒,其实嫉妒,并不是只会出现在我一个人身上的,问题,而是每一个人都必然会经历的一种情绪,就像悲伤,免费心理咨询

宗阳

问

有些人很难面对自己的嫉妒，其实嫉妒，并不是只会出现在我一个人身上的“问题”，而是每一个人都必然会经历的一种情绪。就像悲伤、愤怒一样，它会出现，也会离开。它是一个内观的契机，或许揭示着我们内在的匮乏，或许是在提醒我们记得关怀自己。接纳它，允许它穿过你，它和其他情绪一样，会让你成为更完整的自己。

1温暖

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