很多人只是在不断地给自己提要求,要求自己要平静,要求自己要大度,要求自己不能生气,每一个要求,都是捆住自己的一条锁链,你免费心理咨询

陈海霞

问

很多人只是在不断地给自己提要求。要求自己要平静。要求自己要大度。要求自己不能生气。 …… 每一个要求，都是捆住自己的一条锁链。你把这些锁链当成了自己。没有这些要求的包裹，你真实的样子是怎样的呢？

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