低谷期是为了重新养育你,人的本能是逃避痛苦,逃避让自己不舒服的状态,如何度过这个状态,免费心理咨询

吴小英

问

低谷期是为了重新养育你！人的本能是逃避痛苦、逃避让自己不舒服的状态，如何度过这个状态？

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