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李婉丽
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#花团锦簇…#
#生活的不确定性,正是我们希望的来源。 一件事,你若不想做,你会出找千万个理由去拒绝;你若想做,你会绞尽脑汁的去想办法。 决定做一件事情,会发现身边到处都是资源。当内心稍稍有了些动摇,听到的全都是反对的声音。 人生不设限,推自己一把,没有到不了的远方。 不怕穷途末路,因为相信绝处逢生!#
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#冥想的力量…#
#真正爱你的男人#
#关系中的“伤害”#
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#第324天 心理咨询是什么 所谓心理咨询,就是一个人在另一个人的邀请下,进入他的内心世界,帮助他解决困难。并不限定你必须用什么理论,也不限定你必须用什么方法。但这个活动,是有方向的,方向是使得来访者的生活问题有一个满意的解决,使得这个人和他所处的社会环境能有一个动态的平衡。 未经邀请、不进入内心世界、不以帮助对方解决困难为目的的谈话或活动,不是心理咨询。比如:干涉(自以为是的关心)、帮助对方解决现实问题(“我给你介绍个对象”)、从自己的需要出发(“你要坚强”)。 那经过这样一个活动,咨询可能出现的结果可以归结为三大类。 1、最初的生活问题得到解决。 这里需要注意的是,解决现在的问题不是说这个问题就不存在了,而是说能理解这个问题,接受现状,能采取行动来改变现在的处境。 2、学习。 这里的学习不是指书本知识的学习,而是获得对问题的、对世界的、对自己的新的理解方式、技术和策略,使得能够在以后生活中处理相似的问题。 3、社会容纳。 就是激发一个人发挥自己的经历和才能,去为别人的幸福和社会利益做贡献。#
3个回答
#我们必须在痛苦面前不断作出决定,是逃避疼痛,还是忍受着疼痛作出改变。#
#第375天 时间告诉我们,要学会释怀 小的时候, 总是做到很多事, 也想改变一些人。 长大后才发现, 有些事做不到, 有些人也改变不了。 时间告诉我们, 人要学会释怀。 控制不了就不去控制了, 得不到也不强求了。 不能和自己太较劲, 不要想着去改变别人, 一个人的思想和行为是很难改变的, 除非他自己愿意主动改变, 否则你可能要花费很长时间, 最终还是没有改变别人。 你要平静的去接受, 和你不一样的思想, 和你不一样的观点, 和你不一样的行为。 那些可以改变的, 为之努力, 那些不能改变的, 随他去吧#
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#如何才能找到“最适合”我的咨询师呢?#
#如果我们的伴侣不能给我们良好的情绪价值,我们该怎么办呢?#
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