人本主义心理学的代表人物卡尔,罗杰斯说过,一个有趣的悖论是,当我接受自己原本的样子时,我就能够做出改变了,免费心理咨询

周璐

问

人本主义心理学的代表人物卡尔·罗杰斯说过： “一个有趣的悖论是，当我接受自己原本的样子时，我就能够做出改变了。”

1温暖

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#人生总会有不期而遇的温暖#

#接纳真实的自己#

#心理咨询到底需要多久？一次咨询能解决啥？之二#

#弱者气息，是把80%的能量，浪费在管理他人看法上。#

#活在当下好好爱自己#

#所谓爱的定义#

#谁是你人生的贵人？#

#提升心理能量#

#原生家庭的爱与恨（3）正是因为原生家庭对一个人至关重要，所以我们都很容易想到让原生家庭为我们的不如意“背锅”。那你知道一般人都喜欢让原生家庭背哪些“锅”吗？第一种，性格问题。比如内向、懦弱的人会抱怨父母太过严厉，小时候总是被惩罚，被否定，又缺少陪伴，让自己很没有安全感。第二种，身份问题。比如抱怨自己出生在一个普通，甚至贫困家庭，以至于不得不付出比别人成倍的努力，却依然不一定能获得理想的成功。第三种，关系问题。比如亲密关系糟糕的人会抱怨自己小时候很缺爱，父母关系又是个坏榜样，所以长大以后才没法和别人建立信任和依恋，更不知道如何处理亲密关系的各种问题。第四种，三观问题。比如习惯讨好的人会抱怨父母的教育让自己成为了一个低价值感的人。可是你有没有发现，这几口“锅”背下来，原生家庭简直就“罪大恶极”，堪称“万恶之源”了？事实真的是这样吗？#

#对事不对人，对人留分寸！#

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