不开心的时候,一定找事儿做,做什么不重要,关键是动起来,比如换身衣服,洗个澡,理理发,听听音乐,打扫卫生,散散步等,躺在免费心理咨询

那晓旭

问

不开心的时候，一定找事儿做！做什么不重要，关键是动起来。比如换身衣服，洗个澡，理理发，听听音乐，打扫卫生，散散步等。躺在床上、躲在屋里会让情绪更加糟糕，而且内分泌系统也会出现问题。

相关问答

#成为自己的模样#

#中年人缓解痛苦的方式# 1个回答

#不听话的孩子#

#大概率都会离婚#

#《孤注一掷》#

#恋爱中，男人对你是真心还是敷衍，其实很容易看明白。如果他有以下几种表现，占一个就该果断分手，越拖越可怕！ 1、永远只考虑自己他爱自己远远比爱你多，所以永远在要求你迁就他的时间、容忍他的喜好。他做任何事情的时候，都懒得考虑你的感受，有时候，为了达到自己的目的，甚至不惜伤害你。你要明白：如果男人真的爱你，他的眼中不会只有自己。 2、对你变得话很少曾经有期《奇葩说》的辩题是：该不该说废话？有位选手的辩论很有意思： “很多的我爱你，都藏在了废话里。” 是啊，废话可以说是爱情的副产品。一个男人只有爱你的时候，才会忍不住说很多废话。 3、总是各种嫌弃你男人不爱你的时候，你说话是错，不说话是错，连呼吸都是错。你的真心可贵，留给值得的人吧！# 2个回答

#抓住当下充实自己#

#看似平凡的植物，也在努力的绽放自己的生命！#

#2023年起点#

#如何摆脱总是迎合别人，贬低自己的行为？#

相关话题

#感情那些事# 7224101个回答

#人际关系# 3106736个回答

#压力太大怎么办# 1815425个回答

#我需要心理咨询吗# 1491632个回答

#职场二三事# 644239个回答

#个人成长# 13518370个回答

#抑郁求助# 611998个回答

#焦虑怎么办# 1334484个回答

#心理咨询# 3086875个回答

#一句话描述你现在的心情# 2651859个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号