论人生路之,自助,自助者天助,自弃者人弃,人不认命,命才会认人,每一个强大的人,都曾独自熬过一段无人问津的黑暗时光,如果免费心理咨询

郭玫

问

论人生路之·自助自助者天助，自弃者人弃。人不认命，命才会认人。每一个强大的人，都曾独自熬过一段无人问津的黑暗时光。如果能迈过去，那就是你真正的成长；如果迈不过去而选择放弃，那便是无底的深渊。路要靠自己走，自己的美好还是要靠自己来成就早上好

1温暖

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#2023.6.16.周五.第470天.#

#从冲突到自由#

# 先看到和接纳目前真实的自己，然后再看有什么可以改善的地方。平凡也是一种美好。#

#第478天世人对爱及认同的渴望，超过对食物的饥渴。 ——特蕾莎修女#

#难事起于易，少思多做可成#

#记得好好说话#

#减压法——眼睛运动法#

#英国客体关系学者费尔贝恩（William Ronald DoddsFairbairn）曾说：「我们在感情里面索求的从来不是『爱』或『快乐』本身，而是寻求『客体』。#

#【2024.3.22分享2】了解自己#

#一位朋友前几天约见，今天才得空在公园会面，一路走来一路聊，聊自己近期的“苦”，我就这样慢慢陪着，回家路上，突然想到——罗洛·梅说过的一句话：真正的“叛逆”不是沉溺于孩子气的挑战，而是某种对自我尊严和精神的捍卫。它是一个人学会尊重自己以及和他人说“不”的权利，它不会带来关系纠葛或是自我的负罪感，相反，你从中能够感受到真正的自由，和来自他人的尊重。我们每个人都在经历中反思，觉察，成长着，如果你缺少了一个自我觉察的动力和方向，请记得这个平台还有咨询师可以陪着你一起探讨。# 2个回答

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