当你越在意结果时,就越容易焦虑,紧张,甚至心态失衡,处在这样的状态下,就容易做出错误的判断和选择,而你越是不在乎,就会越免费心理咨询

宗阳

问

当你越在意结果时，就越容易焦虑、紧张，甚至心态失衡。处在这样的状态下，就容易做出错误的判断和选择。而你越是不在乎，就会越镇定，越能从容应对一切状况。很多事与其说是看努力，不如说是看心态。即使你准备了许久，如果关键时刻内心不平静，心态不平稳，也可能会失手。与其忧心忡忡，紧张不安，不如放平心态，坦然看淡结果，允许一切发生。

相关问答

#内在小孩是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。学会滋养内心的小孩，我们才能获得幸福和成长。#

#与父母和解，不再纠结，为自己成长，绽放自我#

#如果你无法认清自己到底是谁，终其一生，你都在“制造痛苦”#

#不忘初心方得始终#

#放下过去是一种主动选择#

#生命中曾经经历过的所有绚烂，终究都要用寂寞来偿还。# 1个回答

#第921天成就他人，就是造就自己#

#只有同频的人才能看到彼此内心的优雅#

#什么是边界感#

#活出自己想要的人生#

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