首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张晓华
问
我于近日代表上海浦东新区归国留学人员联合会出席海上院士讲坛第43期年会并获奖,再次感谢组委会认可,感谢范主任支持,感谢程主席托付。 作为浦东新区归国留学人员联合会大健康专委会主任,海归企业家首席心理顾问,在2025年我会更加努力工作,把为广大海归企业家及创业者的身心健康保驾护航的经验分享给广大需要的来访!
4温暖
写回答
提交回答
相关问答
#4个方法,帮助你驾驭愤怒#
#静能破局,慢可生根。#
#一致性状态下人是什么样的?#
#人与人之间,情感链接是非常重要的。#
#不要总对遗憾耿耿于怀#
#什么样的爱才是最好的#
#接纳内在的黑暗:你对谁特别生气,往往藏着你不愿承认的自己#
#第694天 成长金句#
#人类文明,是以牺牲原始的本能为代价,而创造出来的。#
#第486天 扫 描 身 体 闭上眼睛,自然地呼吸,现在我们花一点时间来感受你的身体。 请感受你的脚趾,就是把你的注意力放在脚趾上就好,不用使劲,感受你的脚掌、脚心、脚后跟、脚面、脚踝…… 再感受你的小腿,然后把注意力缓缓地向上移动。也许你会感觉到微微地发胀,发热或者发麻的感觉,也许你只是感觉到皮肤和衣服接触的感觉,任何可能性都可以,请接受自然而然出现的感觉; 感受你的膝盖; 感受你的大腿,臀部; 再感受你的腰部、背部,感受你的整条脊柱; 再感受你的小腹部,也就是常说的丹田的位置,也许你能感觉到,这个部位有微微发热的感觉; 再感受你的肚子、心口、胸部; 自然而然地呼吸; 再感受你的双手、手掌、手腕、前臂、手肘、上臂; 再感受你的双肩,放松…… 再感受你的脖子、下巴、嘴唇、鼻子、面部眼睛、额头; 再感受你的后脑,头皮。#
相关话题
#感情那些事#
5241678个回答
#人际关系#
2314698个回答
#压力太大怎么办#
1447808个回答
#我需要心理咨询吗#
1229616个回答
#职场二三事#
494603个回答
#个人成长#
8595026个回答
#抑郁求助#
465023个回答
#焦虑怎么办#
937027个回答
#心理咨询#
2138294个回答
#一句话描述你现在的心情#
1893741个回答
推荐咨询师
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
305
人
评价
87
条
复购
75%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
57
人
评价
6
条
复购
42%
37"
尤四海
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁省 锦州市
咨询
475
人
评价
131
条
复购
56%
21"
袁云云
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
8
人
评价
2
条
复购
25%
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
507
人
评价
119
条
复购
38%
查看更多