在周末的时光里,生活放慢了脚步,心灵却踏上了飞翔的旅程,每一刻的宁静与惬意,都是对疲惫灵魂的温柔抚慰,免费心理咨询

田大朋

问

在周末的时光里，生活放慢了脚步，心灵却踏上了飞翔的旅程。每一刻的宁静与惬意，都是对疲惫灵魂的温柔抚慰。

在周末的时光里，生活放慢了脚步，心灵却踏上了飞翔的旅程。每一刻的宁静与惬意，都是对疲惫灵魂的温柔抚慰。

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#丛非从《允许你自己:遇见完整的自己》#

#不必为“下一刻”透支能量#

#婚姻家庭是人生的修道场#

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#每一份情绪的背后，都有一个心理需求；情绪既是一种态度，同时也是一种心理活动。这份心理活动的背后，隐藏着什么样的渴望？或者哪种未被满足的需求？需要自己不断深入去觉察。如果单纯只会发泄，缺乏思考、觉察，那么情绪它只是情绪、或者伤害，但如果多了思考和觉察，那可能是收获或者改变。#

#一想到夏天就会想起西瓜、草莓、白衬衫，还有云………就越发觉得生活苦短，甜长周末愉快 #

#阅读自己，理解自己#

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