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相关问答

#什么是自我界限#

#驱散愤怒情绪最有效的方法，就是反映对方的情感#

#情绪的觉察与管理#

#幸福是需要否定的#

#在太多的不确定里，先做个确定的自己。将苦难崩得太紧，会断；将得意抬得太高，会摔。其实人这一生最好的状态应该像钟表盘，任风起云涌，四季更迭，始终自带节奏，无论怎么走，都圆融。#

#波涛汹涌的情绪#

#苦难不可怕#

#每天感悟一点点#

#看见自己，是年幼无知的孩童才能轻易做到的事，长大，意味着被越来越多的镜子包围，重重镜像之中，哪一个才是真正的我——好像不再重要。哪一个才是更优秀的我？更能创造价值的我？更适应社会的我？更能被他人看见的我？由此展开奔跑、比较、竞争…… 最终胜出的我，真的成功了吗？最终疲惫不堪，无功而返的我，真的失败了吗？这个社会，最残酷的不是优胜略汰，而是无论成败，我们都很容易忘记自己本来的样子。#

#心理学小知识#

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