中学生心理问题,情绪方面,情绪波动大,易因学业,人际关系等小事产生明显情绪变化,如在考试成绩公布后,成绩好则兴奋激动,成免费心理咨询

尤四海

问

中学生心理问题·情绪方面情绪波动大：易因学业、人际关系等小事产生明显情绪变化，如在考试成绩公布后，成绩好则兴奋激动，成绩差则沮丧失落，情绪起伏不定。

中学生心理问题·情绪方面
情绪波动大：易因学业、人际关系等小事产生明显情绪变化，如在考试成绩公布后，成绩好则兴奋激动，成绩差则沮丧失落，情绪起伏不定。

相关问答

#如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结#

#曾老师精神分析经典语录#

#每个年龄阶段的成长都有一个永恒的主题那就是接纳不完美的自己并与那个不完美的自己和平共处，不要欺负他，照顾好他。# 1个回答

#团体活动中，如果一个人话多，另一个人话少，带领者要反思自己会忽视谁？会回应谁？尝试让这两个人互相学习，一个人学习谦让，另一个人学习张扬。如果有成员感觉被批评了，千万不要解释，不要为咨询师自己开脱，要做和她父母不一样的事情，倾听、感谢、道歉。然后询问成员和团体的关系如何？下次再来的时候怎么想？会怎么样跟朋友说起在团体活动中的体验？当有成员发出不满意的声音，其实她是想表达对团体的关心和兴趣，带领着要肯定她对待团体的感情，然后邀请她表达出来。同时要注意对可能被批评的成员说：听完这么多话，您一直坐在这里，很不容易，这需要很大的勇气和定力，如果把不舒服放在一边，这里面有没有一丝对您有有的东西？如果有，那是什么？如何讨论缺席现象？可以让他们想象：您最不愿意谁缺席？如果谁缺席了，团体会有什么不一样的情况？您缺席了，希望谁注意到？ #

#我们可能一直在低估自己低估自己的身材与样貌低估他人对自己的喜欢甚至，低估自己的强大 [礼物][礼物] 很多时候我们都会以为自己不够好是因为不符合别人的期待但实际上我们过得不够好往往是自己的偏见 [礼物][礼物] 正视自己身上的闪光点正视自己体内蕴藏着的巨大能量你或许会发现快乐可以一直在自己身边 [拥抱][拥抱]# 4个回答

#亲密关系里的不满和敌意像婚姻这颗大树上代谢凋零后腐朽的叶片，积攒起来累积多了是负担，可一旦适当地处理，便能成为养分，滋养大树，为彼此遮风挡雨。#

#这才是真实的世界#

#你没有义务，回答别人的所有问题#

#自问自己是做不到的#

#五、多关注过程，别太在意结果和别人的评价#

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