心理学认为,当你抑郁,说明你活在过去,当你焦虑,说明你活在未来,如果你的内心平静如水,那这个时候,你才活在了当下,而当下免费心理咨询

白雪峰

问

心理学认为：当你抑郁，说明你活在过去；当你焦虑，说明你活在未来；如果你的内心平静如水，那这个时候，你才活在了当下。而当下，是唯一真实存在的事情！活在当下——才能去以当下对抗抑郁与焦虑

心理学认为：

当你抑郁，说明你活在过去；
当你焦虑，说明你活在未来；
如果你的内心平静如水，
那这个时候，你才活在了当下。
而当下，是唯一真实存在的事情！
活在当下——才能去以当下对抗抑郁与焦虑

心理学认为：

当你抑郁，说明你活在过去；
当你焦虑，说明你活在未来；
如果你的内心平静如水，
那这个时候，你才活在了当下。
而当下，是唯一真实存在的事情！
活在当下——才能去以当下对抗抑郁与焦虑

心理学认为：

当你抑郁，说明你活在过去；
当你焦虑，说明你活在未来；
如果你的内心平静如水，
那这个时候，你才活在了当下。
而当下，是唯一真实存在的事情！
活在当下——才能去以当下对抗抑郁与焦虑

2温暖

相关问答

#提升能量，成为自己。#

#结婚对象有三大缺点，你会结婚吗？#

#情绪调整系列2#

#健全的自卑感#

#烦恼都是自找的#

#慧说心语001 让我们从感受力开始，重新认识自己#

#如今，中考的升学率在50%，意味着一部分孩子进入中职教育。在给他们讲授专业课程时，我的想法是：思考、认识、引导比懵懂无目标更重要。最想送给他们的一句话：读书，是性价比最高的投资。#

#【2024.11.24分享】负责#

#感情那些事儿#

#第1137天痛苦的根源#

相关话题

#感情那些事# 3837968个回答

#人际关系# 1771237个回答

#压力太大怎么办# 1190840个回答

#我需要心理咨询吗# 1024206个回答

#职场二三事# 382688个回答

#个人成长# 5281920个回答

#抑郁求助# 356659个回答

#焦虑怎么办# 661068个回答

#心理咨询# 1487606个回答

#一句话描述你现在的心情# 1360887个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号