在人生的旅途中,我们都是自己的舵手,前进的路上,要保持清醒,自律,懂得进退,学会爱自己,才能在这纷繁复杂的旅程中,绽放自免费心理咨询

白雪峰

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在人生的旅途中，我们都是自己的舵手。前进的路上，要保持清醒、自律，懂得进退，学会爱自己，才能在这纷繁复杂的旅程中，绽放自己的光彩。清醒，是一种对自我和世界的深刻认知。我们需要时常反思自己的行为和选择，不被表象所迷惑，看清事物的本质。保持清醒的头脑，我们才能在面对困难和挑战时做出明智的决策，不随波逐流，坚守自己的原则和信念。自律，是实现目标的关键。萧伯纳曾言：“自我控制是最强者的本能。” 自律意味着我们能够控制自己的欲望和行为，克服懒惰和拖延，为了自己的理想和目标而努力奋斗。自律的人能够合理安排时间，高效地完成任务，不断提升自己的能力和素质。只有通过自律，我们才能在人生的道路上不断前进，实现自己的价值。知进退，是一种人生智慧。在追求梦想的过程中，我们不能一味地前进，而要懂得适时地后退。《论语》中说：“过犹不及。”有时候，退一步并非放弃，而是为了更好地前进。知进退的人能够审时度势，根据实际情况调整自己的策略，避免盲目冲动。他们懂得在适当的时候放手，不固执己见，以更加从容的姿态面对生活的起伏。而爱自己，则是一切的基础。王尔德说：“爱自己，是终身浪漫的开始。” 只有先学会爱自己，我们才能去爱别人，也才能接受别人的爱。爱自己意味着关注自己的身心健康，尊重自己的感受和需求，不自我否定和贬低。当我们爱自己时，我们会更加自信和坚强，有足够的勇气去面对生活中的困难和挫折。让我们以清醒的头脑审视自己的人生，以自律的精神追求自己的梦想，以知进退的智慧应对生活的挑战，以爱自己的态度珍惜生命的每一天。我先是我，然后再是任何！认清自己，好好做自己，接纳自己，好好爱自己。我们不一定成为最成功的人，但我们可以做最幸福的人！成为最好的自己，做最幸福的人！

#第200天慈悲宽容的心慈悲宽容的心是什么？一句话简单来说，就是放过别人，放过自己，放下世界。放过别人，放过自己，放下世界。放过别人，在别人表现得不如我们意的时候，能够允许对方做自己，无论对方是脾气特别暴躁也好，还是对方没有办法给出很多的爱也好，还是对方性格比较难相处也好，能够像看一棵桃树一样去看待身边的人，接受他们自然的本质，自然的开花和凋谢的周期，放下控制和改造对方的执念。一棵桃树天然就会在春天长出叶子，开出桃花，当夏天来临，它渐渐地褪去花瓣，长出茂盛的叶子，在夏末或秋初结出丰硕的桃子，最后在秋天凋零败落变成冬天的枯枝。整个这一过程丝毫不需要费力，它做自己，就能流畅的完成这个过程。放过自己，则是允许自己。允许自己快乐，也允许自己痛苦，接受自己过往的创伤，造就了现在的自己。当你允许了痛苦之后，会发现自己也有了更敏锐的对美好和爱的感受力。你开始容许自己更大的可能性，你开始学会欣赏自己生活的不同的经验，既能感受到烈日骄阳般的温暖，又能欣赏细雨蒙蒙后的清凉，你打开了自己人生的广度就打开了。宽容会允许将来所有的事情以它自然的状态呈现，允许自己以舒服的节奏单纯的成长变化。你彻底的信赖自己的生活。对自己的宽容就就是还给自己最大的自由。放下世界。世界上有很多生离死别，灾难，气候变化……许多由更高的意愿控制的一种无常。放下世界就意味着接受无常，对世界没有更高的期待，不固执地去对抗或者防御，不认为世界必须是某个样子，它当下的样子就是最好的样子。宽容是一种存在的状态，一种容许任何态度存在的态度。这个时候的你一定是柔软的开放的，幸福感就会从任何地方流向你。# 5个回答

#理解和接纳# 2个回答

#第87天# 1个回答