当我们把自己的不幸归因无序的外部世界的时候,意味着我们可以掌控和改变的那部分世界是极为有限的,而归因我们自己,就意味着我免费心理咨询

冯二玲

问

当我们把自己的不幸归因无序的外部世界的时候，意味着我们可以掌控和改变的那部分世界是极为有限的。而归因我们自己，就意味着我们时刻拥有掌控和改变的可能性。而且，我们有责任去改变。阿德勒心理学考虑的不是过去的原因，而是现在的目的，他认为我们好多人之所以长久的不幸福，是因为我们除了自己亲手打造了自己的不幸以为，还在不断下着决心，我不要改变自己的生活方式。

1温暖

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#有时候，随遇而安比起有所期待更让人心安#

#水静下来才会清澈，才能映照世界。人心也是如此，只有心静了，才能真正做生活的主人，细细品味生活。到了一定年龄的时候，内心会有一种东西在苏醒，包括对生活的态度，我们开始去重新审视自己，开始认真活在当下。#

#破茧成蝶，自由自在的飞翔……#

#你的磁场，决定你一生的命运。所谓的磁场，其实就是你的吸引力。我们身边的磁场，会不断向外传递我们的三观和喜好，也会吸引到更多同频的人。正如《秘密》一书里说的那样，宇宙间有一个强大的吸引力法则，你关注什么，就会将什么吸引进你的生活。命里的那些磁场虽然无法被看见，但它却在悄悄地影响着我们的人生。你今天身边的每一个人，其实都是前半生中不知不觉埋下的种子。与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。所以，想和优秀的人在一起，首先你要好好修炼自己。 “你若盛开，蝴蝶自来”，你只要做好你自己，自然就会吸引与你灵魂相似的人。#

#一些值得借鉴的解压方式，还有哪些大家留言交流吧#

#开始美好的一天#