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张凤琴
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2025 新的启航, 愿你的生活充满阳光。 愿梦想如春花绽放, 忧愁如秋叶飘荡。 愿你脚步坚定有力, 走向充满希望的远方。 愿你新年拥有无尽的温柔。 心怀期待, 迎接未来的每一个春秋。
1温暖
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#我们生活在一个崇尚外向的社会,在许多情况下,正是对归属感和被接受的渴望,促使内向的人改变。这一过程会催生很多“假性外向者”。 当假性外向者们需要发挥ta们外向的那一面时,通常需要有更强的动机,比如要完成某个重要的目标,这会消耗更多的认知资源。这也是为什么,当我们不“做自己”的时候,时间久了会感到疲惫不堪。 如果你在本质上就不喜欢社交活动,那么无论你如何掩饰自己的社交模式,你都会在社交时感到发自内心的疲惫。 每个人在平衡自由个性与做自己时,还需要自我修复的时间和空间。 对于假性外向者来说,“充电”永远是必要的。当你在社交场合中感到不舒适的时候,离开那个令你心烦意乱的情境,创造只属于你一个人的空间,而不是将自己钉死在那个“看起来很不错”的状态里——这只会损耗你自己。#
#送给遇到挫折的你#
#我想爱你而不用抓住你 欣赏你而无须批判你 和你齐参与而不会伤害你 邀请你而不必强求你 离开你亦无须言歉疚 批评你但并非责备你 并且 帮助你而没有半点看低你 那么 我俩的相会就是真诚的 而且能彼此润泽 借用萨提亚的一首诗,送给我的所有来访者。#
#我需要你看见#
#遇事不决问春风 春风不语随本心#
#培养爱的能力#
#你要找的答案,就在你身上#
#卡勒德·胡赛尼#
#读书心得 书中未必有黄金屋,但一定有更好的自己#
#无需模仿别人,重要的是发现自我 活出自己! --- 心理#
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