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何艳丹
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回避的本质便是在亲密关系中,对掌控权的争夺,你试图拿捏回避型的举动,只会让对方更加确信这种争夺是有必要的。
这就导致你越想掌控回避型、逼着她主动来粘你,只会让对方更加警惕地保护自己在感情中的独立性,正中其下怀,回避型也就和你斗得更起劲。 一来二去,你的回避策略不仅掌控不了回避型,还会加重另一半的症状。 想从回避的诅咒中解脱,单单靠以其人之道还治其人之身是没用的。你必须理解回避型依恋风格的成因,搞清楚为什么对方会在亲密关系中回避,方能对症下药。
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#关系中,特别是亲密关系,有一个基本的,核心的目标,就是:相互支持和成长,这份支持和成长,也是保护亲密关系持久的基础。 亲密关系中的两个人,是平等的,相当的,而且可以转化出好多子关系,所有这些关系都是基于爱,那么相互的包容、理解、支持、关心、接纳、欣赏、关爱、呵护、尊重......就都会逐渐培养出来。 要看到两个人亲密关系中的目的,并培养相互支持和成长的共同目标,是我们要觉察和努力的。 我们常常是努力追求得未到的,而遗忘了已拥有的。不要向远方寻找幸福,它也许就在你手中,你只要安然握住。#
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