最近学习到的空船效应,分享给大家,免费心理咨询

周昊

问

最近学习到的空船效应，分享给大家。

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1温暖

相关问答

#“40岁比20岁更美？”是如何做到的？#

#梦境的对比#

#无用之用，方为大用#

#我想要的到底是什么呢？为什么呢？#

#一个人改变的力量，来自于当他感受到自己是能够，并且正在被看见、被听见、被理解和被接纳的时候。所以，当你想要做出改变的时候，咨询师是懂你的那个人。他们相信爱与专业才是一名咨询师对自己和他人尊重。我们以来访者的幸福为福祉，心理咨询并不神秘，而是重要，复杂，细致和艰苦的帮助人的工作。我们愿意在你需要支持的时候，陪伴着你，与你一起面对。#

#第625天如何进入复杂当我们觉得自己的自体弱小时，一个黑色的、敌意的权威传递任何信息，会担心是一种毁灭性攻击，所以会拼命屏蔽，也因此会一直活在自己一个人的孤独而简单的世界，不能进入复杂。进入复杂，必须有这样一个开始，一个自体虚弱的人感知到外界的重要客体是基本善意的，他传递的信息是来增强而不是破坏自己的自体的。在这种感知下才能敞开自己，吸纳重要客体的信息。围绕着孩子的感觉，是在增强孩子的自体；破坏孩子的感觉，很容易破坏孩子的自体。成年人也一样，对自体虚弱的来访者，心理咨询师主要是给他们认可、支持和鼓励，也就是传递善意，等他们自体增强，并与咨询师建立了深度信任关系后，咨询师就可以传递一些强硬的信息。当我们觉得自己的自体弱小时，一个黑色的、敌意的权威传递任何信息，会担心是一种毁灭性攻击，所以会拼命屏蔽，也因此会一直活在自己一个人的孤独而简单的世界，不能进入复杂。进入复杂，必须有这样一个开始，一个自体虚弱的人感知到外界的重要客体是基本善意的，他传递的信息是来增强而不是破坏自己的自体的。在这种感知下才能敞开自己，吸纳重要客体的信息。#

#“为你好”有时也会变成束缚#

#痛苦有意义吗#

#如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。#

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