心理咨询,最重要的是如何透过时间,深度,双向性,在双方心中构建出一个弹性扩展的参考架构,免费心理咨询

朱杰

问

心理咨询，最重要的是如何透过时间，深度，双向性，在双方心中构建出一个弹性扩展的参考架构。

心理咨询，最重要的是如何透过时间，深度，双向性，在双方心中构建出一个弹性扩展的参考架构。

相关问答

#看到对方的需要#

#第592天内在的批评者创造力取决于感受流动的空间，有外在空间，也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的，所以最初外在空间的一些基本品质就无比重要。在原生家庭这个原初外在空间，如果我们的感受是被容纳的，我们就有了创造力的基础；如果是被攻击的，就容易顺从，就会内化一个“内在的批评者”，总是去压制我们的感觉，也就是超我压制本我。当一个人展开想象，让自己的生命力水流流动时，批评就是攻击，就像是要去切断这股水流。听话是在远离自己的感觉，甚至是对生命力之流的攻击和切断。作为成年人，如果想让自己恢复创造力，就需要聆听自己的感觉，并试着持续地表达和追求它们，让感觉的流动形成一种持续的存在。找到这种感觉，才知道什么是活着，什么是做自己。创造力取决于感受流动的空间，有外在空间，也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的，在原生家庭这个原初外在空间，如果感受是被容纳的，就有了创造力的基础；如果是被攻击的，就容易顺从，内化为一个“内在的批评者”，总是去压制感觉。作为成年人，如果想让自己恢复创造力，就需要聆听自己的感觉，并试着持续地表达和追求它们，让感觉的流动形成一种持续的存在。#

#情感挽回之野马效应#

#焦虑有话要说#

#爱不会消失，只会流动#

#明天的希望让我们忘了今天的痛苦#

#人生真正的价值来自对自己的尊重#

#2023.2.7.周二.第341天.#

#大师塌方的背后#

#每天看见一点点#

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