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王倩倩
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生命的真正意义在于能够自由地享受阳光、森林、山峦、草地、河流,在于能够平平常常的满足。
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#海灵格《我允许》#
#人们习惯了用别人的眼光衡量自己, 成为一个完美的妻子、 完美的朋友、完美的母亲、事业成功…… 在追逐的过程中,却经常忘了自己的想法。#
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#有人居无定所,在马背上坚持信仰 有人睡眼惺忪醒来,在城市的豪宅里流浪 #
#第797天 五大亲子沟通理念#
#情感的课程#
#什么才是孩子最好的养育#
#所有绝望的本质都是对无法成为自己而绝望。#
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#每天看见一点点#
#批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。 如果一个人说“"你从不理解我”,他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这个星期你每天都工作到很晚,你喜欢工作,不喜欢我",那反映了她看重亲密关系。 如果我们通过批评来提出主张,人们的反应常常是申辩或反击。反之,如果我们直接说出需要,其他人就较有可能作出积极的回应。 不幸的是,大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题。在不顺心时,我们倾向于考虑别人有什么错。例如,如果孩子把外套放到了沙发上,而没有挂在衣柜里,我们可能就会说他们是懒虫。如果同事没有听从我们的建议,我们也许会指责他们不负责任。 备注:有什么需要说出来就是,反复说,一直说,来替代批评#
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#情绪过不去,理性出不来#
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